Boldog új évet kívánunk!

(forrás)

Minden kedves olvasónknak...

(Forrás)

... Boldog Karácsonyt kívánunk!

Az első "zsákmányos" bejegyzés

Folyékony mosódió

Sütés-főzés kókusszal

A sok testápolás után vissza a konyhába és az élelmiszerekhez. A mangalicazsírról már írtam, és amikor annak néztem utána, akkor találtam egy csomó leírást a kókuszolaj áldásos hatásairól, és ráadásul egy az egyben helyettesíthető vele az olaj. Ez nem az a kókuszolaj, amit a krémekben használunk, illetve az, csak szűrt változatban, ennek tehát nincs illata. Vicces is lenne, ha a rántott hús kókusz ízű lenne. Szóval elfogyott a mangalica zsír, meg a megmaradt napraforgó olajak is, úgyhogy nem is lehetett volna jobb alkalom kipróbálni a kókuszolajat. Nem kellett csalódnom :) Csináltam vele már rántottát, sült húst, stb., ma például tésztát gyúrtam (sima lisztes vajas) de kevés volt a vaj, és kipótoltam, észre se lehetett venni a cserét. Meg kell szokni, hogy szobahőmérsékleten szilárd, tehát az adagolás kicsit nehézkes, viszont a forráspontja sokkal alacsonyabb, mint a rendes olajé, ezért nem nagyon égnek le benne a dolgok, és nincs büdös olajszag :) Egyelőre nagyon bejött a dolog.
A képen látható 1 literes kiszerelést vettem a sparban 1790-ért, valószínűleg sokáig elég lesz, és talán van olcsóbb beszerzési hely is...

Testápolás természetesen

Egy visszatérő téma - a hajmosás

A shea vajról

A karité fa terméséből nyerik ki, amely 20 éves korában hozza első termését. A-, E-, F-vitaminban gazdag vaj,nagyon jó bőrápoló készítmény.

Tusfürdő helyett...

már szappant használok. :) A bőröm alapvetően száraz, fürdés után krémezni pedig már nincs erőm, csak bezuhanni az ágyba, így számomra a  Himalaya Herbals Tápláló Mandulás Szappan tökéletes választás volt.

Forrás

Maga a szappan 75 gramm, összetevői nagyon barátságosak:

Sodium Palmateti|eu,  Cocos Nucifera (Coconut) Oileo,  Parfum / Fragrancei,  Water / Aqua,  Titanium Dioxidef,  Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oileo,  Prunus Armeniaca (Apricot) Fruit Extract,  Triticum Vulgare (Wheat) Germ Oileo,  Pongamia Pinnata Seed Extract,  Rosa Centifolia (Cabbage Rose) Flower Extract,  Citrus Medica Limonum (Lemon) Extract,  Vetiveria Zizanoides Root Oili,  Rubia Cordifolia Root Extract,  Tetrasodium Edta, Pentaerythrityl Tetra DI-T-Butyl Hydroxyhydrocinnamate (forrás)

Egyelőre nagyon jól bevált, az illata különleges, de még nem jöttem rá, mire hasonlít.

Ti mit használtok a tusfürdő helyett?
D.

Szobaparfüm

Ennél egyszerűbb recept aligha létezik, de az eredmény valami csodálatos :)

Hozzávalók:

• 20-25 csepp illóolaj (többféle is lehet; én 4 csepp teafa-, 12 csepp levendula, 10 csepp vanília kombóval kevertem...)
• 60 g vodka (kb 50 ml lehet, de súlyra a tuti, én is úgy néztem a receptből)

Az illóolajokat egy spray-zős flakonba kell belecsöpögtetni, rácsavarni a tetejét, és két tenyér közt gurigatni a flakont, hogy jól összekeveredjenek. Utána beletölteni a vodkát, és még egyszer jól összerázni az egészet. És tádám, kész is :) Szabadon lehet fújkálni a levegőbe, vagy akár testre is, kinek mennyire bírja a bőre az alkoholosat.
Lassan de biztosan közeledik a karácsony, szóval tuti fogok csinálni egy karácsonyi verziót fahéjjal, naranccsal és hasonlókkal, de egyelőre csak ennyi illóolajom volt. A levendula miatt "nagyobb dózisban" különösen a hálószobában lesz jó, a nyugtató hatás miatt ;)
Kár, hogy a szobában körülvevő illatot nem lehet linkelni... Nagyon bejön, és egyelőre tartósnak is tűnik :)

Eredeti recept: http://lukreciakencei.hu/recept/haztartas/illatositas/levendulas-legfrissito-spray-alaprecept

Krémek a konyhából - szigorúan külsőleg :)

Tesztelés a láthatáron!

Lassan elfogyott az öblítőm, végül a múlt hétvégén a mosószerem is.
Egyelőre nem pótoltam, a hétvégén szeretnék beszerezni mosószódát, és lebomló mosószert, mert egyetemistaként eléggé szűkös a keret.
Az öblítőt már pótoltam, 1dl (alma)ecet és 9dl víz keverékét öntöm az öblítőrekeszbe. Egyáltalán nem lesz ecetszaga a ruhának, és keményebb sem lesz, mintha sima öblítőt használnék.

Ti mivel próbálkoztok sima mosószer helyett? :)
D.

Gyümölcsös pite

Teázási szokások

Egy évvel ezelőtt még sok cukorral és sok citrommal ittam a teát, de a szobatársamnak, Lívinek hála, erről teljesen leszoktam, azóta csak a fekete teát ízesítem be, a gyümölcsteákat és a zöldteákat magában iszom, és sokkal finomabbak úgy. (Jelenleg Mr. D. nővérének hála szálas Twinnings fekete teát kortyolgatok, csak egy icipici házi tejjel - hát, azt hiszem, ezt meghagyom az angoloknak...)

A teákat általában a Kincsesszigetben (azaz Csokiszigetben) szerzem be: olcsóbb, mint a legtöbb élelmiszerbolt, és sokféle teájuk van, illetve még a Lidl-ben szoktam venni nagyon finom gyümölcsös teákat (Lord Nelson - sajátmárkás termékek).

A téli időszakban, vagy az esősebb időben, mint amilyen most is van, akkor szoktam a 1,5 liter langyos teához egy késhegynyi gyógyszertári aszkorbinsavat (C-vitamin) tenni.

Ami nagyon fontos: ne hagyjátok túl sokáig ázni a teafiltert, mert egy idő után keserű lesz a tea, és nem lesz olyan finom íze.

Nektek hogyan alakultak a teázási szokásaitok? :)
D.

Biosampon - második felvonás

Nos, a szódabikarbónás-almaecetes sampon nem hozta a várt eredményt, így egy tojásos sampont próbáltam ki, Dávid tanácsára. Ennek az lett a vége, hogy Lukréciánál kezdtem el kutatni, végül kipróbáltam ezt, némi változtatással:

• a kamillafőzetet kihagytam, mert nem akarok kiszőkülni, szeretem a vöröses fényű barna sörényemet
• a tojásokhoz 80 ml 40%-os citromlevet tettem, mert nem volt kéznél gyümölcs citrom
• az öblítővizet a következőképp készítettem el:
• 1 liter víz
• 50 ml almaecet
• 10 csepp levendula illóolaj

Az én hajmennyiségemre 3 tojás kellett, amihez 80 ml citromlé került, valamint 3 púpos teáskanál szódabikarbóna.

Az eredmény este: fényes haj, kellemes levendulaillat, pihentető alvás.

Az eredmény este: tojásszagú haj és (számomra) látható korpa.

Viszont! A hajam még nem zsírosodott be, pedig máskor ilyenkor már szokott.

Ti mosnátok tojással hajat?

D.

Biosampon

Az utóbbi időben búzacsírás babasampont használtam, ám mivel kifogyóban volt, vettem egy kamillásat. Hát nem volt jó ötlet. Valamely összetevőjére allergiás lehetek, ugyanis 3 naponta mostam hajat, de a kamillás sampon használata óta már a 2. nap rettentően viszketett a fejem, és mint kiderült kiütéses lett a fejbőröm. Mivel a helyzeten a Neutrogena T/Gel sem javított (a zsíros hajra valót, mert a jóisten zsírosodásra és korpásodásra hajlamos fejbőrrel áldott meg), ezért az mother nature kegyeihez fordultam, és kipróbáltam a biosampont.

Nagytakarítás kívül-belül

Be vagyok sózva :)

Addig amíg - alapanyag híján - nem tudok nekiállni a saját kencéim kotyvasztásának, addig íme néhány ötlet főzőcske nélkül:

Elkezdődött! Most már nincs menekvés... :)

Tegnap megérkezett a finom házi tejcsi :) Mára pedig piacozást terveztem, de mivel elég későn sikerült felkelni és még el kellett intézni pár dolgot, már csak a csomagoló árusokra értünk oda. Viszont a spar-ban vettem mangalica zsírt, hogy az olajat kiváltsam főzéskor. Az emlékeimben nagyon pozitívan élt, hogy mennyire egészséges, de aztán itthon gyorsan kiderült egy kis netezgetés után, hogy nem sok különbség van a sertészsírhoz képest (ha nem makkoltatva hízlalják), viszont a vajhoz és olajhoz képest még így is előrébb vagyok :) Rögtön teszteltük is egy kis rozskenyér és lilahagyma kíséretében (nyami :) )

Felkészülni! Vigyázz! Kész! RAJT

A szódabikarbónáról és annak nagymennyiségű beszerzési helye Szegeden

A szódabikarbóna még egy csodaszer – bár a sütőtisztításra nálam nem jött be, arra majd most fogok megoldást alkalmazni sütőtisztító spray formájában.
Tehát a szódabikarbónát kis vízzel pépesre kell keverni és kész a házi súrolószer. (Ebben a formájában alkalmaztam a sütőajtón, hát a szódabikarbóna még mindig ott van…) Ellenben a gáztűzhelyen nagyon jól alkalmazható, igaz, hogy tovább tart, mintha zsíroldót használna az ember, de legalább környezetkímélő.
Szagtalanító tulajdonságát kihasználhatjuk  a hűtőben: én a tojástartóba szoktam tenni pár kanállal, illetve a mosógépbe a mosószerhez szoktam adni - a régebben khm... bebüdösödött mosógépben mosott ruhákat idővel szagtalanítja - illetve a fehér ruhákat fehéríti.

Szegeden a cukrászkellékesben vettem még februárban 2 kg szódabikarbónát, amit azóta dunsztosüvegekben tartok. (egyébként nagyon sok minden kapható a cukrászdiszkontban, vissza fogok még térni oda pár egészséges dolgot venni)

Tehát a cukrászdiszkont címe: 6724 Szeged, Huszár u. 1. ((bejárat a Bakay Nándor 24. felől)
A 7-es trollival lehet ide eljutni, de nem a Huszár utca megállónál kell leszállni, hanem a Mura utca megállónál.

Itt kell bemenni, majd balra, és egy hangárban található az üzlet. Kellemes felfedezést kívánok!

Ti mire használjátok még a szódabikarbónát?
D.

Az első tapasztalatok

Naptár szerint február 1. óta foglalkozom „hivatásból” a környezettudatos takarítással – ugyanis ekkor költöztem ki a kollégiumból, és bútoroztunk össze a barátommal. Sokat bújtam a netet, és végül Farkas Lívia oldalán kötöttem ki a legtöbbször, ő a magyar FlyLady. Tehát nála olvastam nagyon jó kis tippeket, amiket a mai napig alkalmazok.

Először is, a vízkőoldásra ecetet használok – ezzel lehet, hogy nem mondtam újat, anyukám is azt használ, ha nagyon makacs a vízkő, akkor jön csak a sósav. A fürdőszobát csak ecet és víz 1:1 arányú keverékével takarítom – az ecet 20%-os, biológiai erjesztésű. Tehát a felvizezett ecetet beletöltöm egy spricnibe és végigfújkálom a kádat, a mosdókagylót, a tükröt és a csaptelepeket majd mikroszálas törlőkendővel áttörlöm, és voilá! volt nincs vízkő. Persze, az más kérdés, hogy az évtizedes vízkövet nem sikerült eltüntetnem.

Ecettel tisztítom a vízforralót is – egy kupicányi ecetet teszek a majd 2 literes kannába, egy kis vizet teszek még hozzá és elindítom – az első próbálkozásomnál kicsit sok lett az ecet és úszott a kamrapolc… nagyon kellemes volt a szaga. :D

A következő bejegyzésemben a szódabikarbónával kapcsolatos tapasztalataimról számolok be, és annak lelőhelyeiről.

Ti használjátok még ezen kívül másra az ecetet? (A salátalé nem ér! :))
D.

A kezdetek

Eddig sem állt távol tőlem a környezettudatos életmód és világszemlélet (ami földrajzosként nem hátrány...), viszont mostanáig ez (sajnos) főleg elméleti síkon zajlott: a szelektív hulladékgyűjtésen és a kis lila bevásárlószatyromon kívül (a sok eldobható nejlonszatyor helyett) nem sok konkrét dolgot tettem.
De elérkezett a tettek ideje! Történt ugyanis, hogy egy eldugott kis könyvesboltban kezembe akadt Thom Hartmann - Az ősi napfény utolsó órái című könyve (mindenképpen olvassa el, aki tudja! szkeptikusoknak különösen ajánlom), amit  három napja el is kezdtem olvasni.